防心理疾病主題班會(huì)教案?那么,防心理疾病主題班會(huì)教案?一起來了解一下吧。
守護(hù)心靈,遠(yuǎn)離心理疾病
有專家預(yù)測(cè) 21 世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示,全球每時(shí)每刻都有 1/3 左右的人存在心理問題。在中國(guó),4 - 16 歲少年兒童心理和行為問題發(fā)生率高達(dá) 13.9%,中學(xué)生中有 2/5 左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重,因此開展防心理疾病主題班會(huì)十分必要。
讓學(xué)生了解常見心理疾病的癥狀和危害,提高對(duì)心理疾病的認(rèn)識(shí)。
幫助學(xué)生掌握應(yīng)對(duì)心理壓力和不良情緒的方法,增強(qiáng)心理調(diào)適能力。
引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,培養(yǎng)積極樂觀的生活態(tài)度,預(yù)防心理疾病的發(fā)生。
收集有關(guān)心理疾病的資料,包括常見心理疾病的癥狀、成因、預(yù)防方法等,制作成 PPT。
準(zhǔn)備一些相關(guān)的案例視頻、圖片和文字資料。
設(shè)計(jì)一些互動(dòng)環(huán)節(jié)的問題和道具,如小卡片、調(diào)查問卷等。
老師播放一段輕松愉快的音樂,營(yíng)造輕松的氛圍,然后開場(chǎng):“同學(xué)們,在我們的生活中,大家都很關(guān)注身體健康,會(huì)注意飲食、鍛煉。但其實(shí),心理健康同樣重要。今天我們就一起來探討如何預(yù)防心理疾病,守護(hù)我們的心靈健康。”
利用 PPT 展示常見心理疾病,如焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等,介紹它們的癥狀表現(xiàn)。
焦慮癥:經(jīng)常感到莫名的緊張、不安,坐立不安,伴有心跳加速、呼吸急促等身體癥狀。
抑郁癥:長(zhǎng)期情緒低落,對(duì)以前喜歡的事情失去興趣,食欲減退,睡眠障礙等。
強(qiáng)迫癥:反復(fù)出現(xiàn)一些不必要的想法或行為,如反復(fù)洗手、檢查門窗是否關(guān)好等。
講解心理疾病的危害,如影響學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致自殺等極端行為。
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